5/4 ポジティブに生きるということ

・13時頃起床

ブロチゾラムが効きすぎてるのか…。今日も遅い起床。

しかもその後食事をとってさらに寝てしまった。

今日は0時30分には寝る。そしてブロチゾラムを1/2にしてみることにした。

・勉強は今日も出来なかった。

運動も出来なかった。

満月の影響なのか身体がだるかった。

・ヒーリングに行く。

別記に記載。

ヒーリングに行った後は割と元気に。

眠くなってきたので、今日は何も考えず寝よう。